El Programa de Actividad Física para Mayores reúne a todos sus usuarios en una actividad de fin de curso

El Programa de Actividad Física para Mayores reúne a todos sus usuarios en una actividad de fin de curso

El evento Funcional 50+ Plus congregó a 110 personas de entre 50 y 70 años de edad para practicar ejercicio físico en la Ciudad Deportiva del Cruce de Arinaga.

Mejorar la salud integral de nuestros mayores a través del ejercicio físico. Este es el objetivo fundamental del Programa de Actividad Física para Mayores que lleva a cabo el Ayuntamiento de Agüimes y que este martes puso el colofón al curso 2020-2021 con una actividad común para todos sus usuarios. 110 personas de entre 50 y 70 años de edad se reunieron en la Ciudad Deportiva del Cruce de Arinaga para participar en el evento denominado Funcional 50+ Plus.

Divididos en grupos de 20 personas, realizaron un circuito de entrenamiento adaptado para estas edades, formado por cuatro estaciones. En cada una de ellas se impartía una modalidad diferente: zumba, pilates, yoga y entrenamiento funcional. El ejercicio fue intercalado por un desayuno saludable que permitió a los participantes intercambiar impresiones y disfrutar del aspecto más lúdico de este tipo de actividades, siempre respetando la distancia interpersonal y el resto de medidas sanitarias frente al covid-19.

Con esta jornada de ejercicio físico, convivencia y diversión, se pretende ir recobrando poco a poco la dinámica de actividades que el Programa de Actividad Física para Mayores llevaba a cabo antes de la pandemia. Además, se consigue acercar el Programa a otras personas que aún no lo conocen. Con más de 25 años de andadura trabajando con los mayores del municipio de Agüimes, el Programa de Actividad Física para Mayores se ha convertido en una
herramienta útil para mejorar la vida de las personas, en especial en lo relativo al aspecto psicofísico y las relaciones sociales. También es un recurso importante a la hora de ofrecer alternativas para la ocupación del tiempo de ocio de la población de edad más avanzada.


Reconocimiento a los mejores deportistas de Agüimes
En el transcurso del evento, aprovechando la presencia del alcalde de Agüimes, Óscar Hernández, se celebró el acto de reconocimiento a los mejores deportistas del municipio en la temporada 2020-2021. Los distinguidos fueron la jugadora de fútbol sala Carolina Ceballos y los jugadores de voleibol Ruimán Artiles y Luca Biliato, campeones de la Copa del Rey y de la Liga con su actual equipo, el Club Voleibol Guaguas.

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